乘风破浪歌是电影《乘风破浪》的双生主题曲，分为《男子汉宣言》和《男子汉誓言》两个版本。歌曲改编自佐田雅志的《関白宣言》和《関白失脚》，歌曲由邓超、韩寒、董子健、高华阳演唱。

　　《乘风破浪》是由上海亭东影业有限公司出品的剧情片，由韩寒执导兼编剧，邓超、彭于晏、赵丽颖领衔主演。该片致敬了《回到未来》、《新难兄难弟》、《时光倒流七十年》等片，讲述了不被父亲理解的赛车手阿浪意外经历一场奇妙冒险的故事。

婚后版《男子汉誓言》

韩寒：

在你嫁给我之后

有些话要对你说

也许我的这些话

听多也不会感动

但是你要仔细听

听听我的心里话

但是请你仔细听

听听我的心里话

合唱：

我在每个早上 一定起的比你早

我在每个晚上 一定睡的比你晚

不觉得那是什么惨

就算总是吃一半

就算吃一半也好

因为马上要加班

你不要说我 说我没出息

我总是笨手笨脚的努力

这个家 全都靠你 全都靠你呀 全都靠你

家中的事 只有你 只有你 才能做的好

一切还有我 虽然我很笨

娶到你是我最大的福分

从那地铁口出来

穿过茫茫的人海

总是觉得会难过

自己像个垃圾袋

请你别对小孩说

说他爸爸很没用

也许生活不如意

但我一直没放弃

只有喝一杯 我才敢说

来到这个家 真是委屈了老婆

我付出很多 你付出更多

不算得失 就是生活

就算风和浪 总是迎面过

也要和你 迎岁月蹉跎

你不要失落

你不要失落

你这样我会更失落

韩寒：

你把大小孩子

各个抚养成人

等我到了晚年

我不能比你早死

因为不想你哭泣

但又不想失去你

到底应该怎么办

到底应该谁先去

我们告别时

请你握着我的手

请你握着我的手

请你握着我的手

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