这首歌曲是由Macklemore和Ryan lewis共同合作完成的。发行于2012年09月21日。Macklemore（中文译名：马克里莫），原名Ben Haggerty，是来自西雅图的说唱歌手。他被形容是一位关注社会的艺人，其许多歌曲提及了消费主义，种族和毒瘾。Macklemore预计将在2013年发行新专辑。Ryan Lewis，1988年3月25日在华盛顿州Spokane出生，现居西雅图，是一个美国的音乐制作人，MV导演，摄影师，图像设计师以及DJ。

Can't Hold Us后收录于《The Heist (Deluxe Edition)》并且于同年10月发行。

歌词下方是Can't Hold Us钢琴谱，希望大家喜欢。

Can't Hold Us歌词：

Return of the Mack, get up!

这是Mack的回归，都站起来吧！

What it is, what it does, what it is, what it isn’t

管它是什么不是什么

Looking for a better way to get up out of bed

寻找更好的方式滚出被窝吧

Instead of getting on the Internet and checking a new hit me

而不是刷刷网页看看谁又粉我了

Get up! Thrift shop pimp strut walking

起来吧！像二手店皮条客那样大摇大摆地走起来

(Mack 在歌曲Thrift Shop的MV里头走路有皮条客的赶脚……)

Little bit of humble, little bit ofcautious

其实我还是有点谦逊，也有点谨慎的

Somewhere between like，Rocky and Cosby

像是Rocky和Cosby的中间体

(上面两位一个以自己的严肃闻名，另一个是著名喜剧演员，同时一个是白人，一个是黑人)

Sweater Gang, nope， nope， y’all can’t copy that

哥的毛衣风格独一无二，你们可学不来

Yup. Bad, moon walking, this here, is our party, my posse's been on Broadway

没错。Bad（MJ的歌），月球步，这个，是我们的派对，我的团队上过百老汇，

And we did it, our way

我们做到了，用我们的方式

Grown music

我的音乐成长了

I shed my skin and put my bones intoeverything I record to it

我呕心沥血都只是为了我的歌

And yet I’m on

然后我开始唱

Let that stage light go and shine on down, got that Bob Barker suit game andplinko in my style

让那舞台灯光撒下来吧，那BobBarker的游戏和Plinko（一种游戏）都得跟着我的方式

Money, stay on my craft and stick around for those pounds

钱，我完善技巧，靠着Rap挣钱

But I do that to pass the torch and put on for my town

可我是为了传承文化而Rap，为了我的小镇而Rap

Trust me. On my I-N-D-E-P-E-N-D-E-N-T shit hustler

相信我。为了我的独立音乐梦我不懈努力

Chasing dreams since I was 14

14岁起我便在追逐我的梦想

With the four track bussing halfway crossthat city with the backpack, fat cat, crushing

穿过大半个城市，背着我的背包在城市四处奔流，肥猫，闯入

Labels out here

那些外面的唱片公司

Now they can’t tell me nothing

它什么都不能逼我做

We give that to the people

我们把这告诉人民

Spread it across the country

让它传遍整个国家

Labels out here

那些外面的唱片公司

Now they can’t tell me nothing

它什么都不能逼我做

We give it to the people

我们把这告诉人民

Spread it across the country

让它传遍整个国家

Can we go back, this is the moment

我们回得去吗？就是现在

Tonight is the night, we’ll fight till it’s over

今晚就是那一晚，我们将奋战到最后一刻

So we put our hands up like the ceiling can’t hold us

所以让我们举起双手摇摆，连天花板也阻拦不了我们

Like the ceiling can’t hold us

连天花板也阻拦不了我们

Can we go back, this is the moment

我们回得去吗？就是现在

Tonight is the night, we’ll fight till it’s over

今晚就是那一晚，我们将奋战到最后一刻

So we put our hands up like the ceiling can’t hold us

所以让我们举起双手摇摆，连天花板也阻拦不了我们

Like the ceiling can’t hold us

连天花板也阻拦不了我们

Now, can I kick it? Thank you. Yeah I'm sodamn grateful

现在，我可以做了吗？谢谢。是啊我真TM谢谢你

I grew up, really wanted gold fronts

我从小就特别想要一嘴金牙

But that’s what you get when Wu tang raisedyou

不过没办法毕竟是WuTang把我养大（Wu Tang:美国著名hiphop组合）

Y’all can’t stop me, go hard like I got an 808 in my heart beat

你们阻止不了我，我倾尽一切就如同我的心跳是808鼓

And I’m eating at the beat like you gave a little speed to a great white sharkon shark week

而我玩着那个节拍像你在鲨鱼周给一个大白鲨加一点速度（鲨鱼周：一部电影）

Raw. Tell me go up. Gone!

Raw，叫我上来。没了！

Deuces goodbye. I got a world to see, and my girl she wanna see Rome

挥手再见。我还要周游这个世界，我的女人想要见见罗马

Caesar make you a believer. Now I never ever did it for a throne

凯撒让你变成一个信仰者。我做的那些从来都不是为了皇冠

That validation comes from giving it back to the people

我只是想要把它们奉献给人民

Now sing a song and it goes like

听我唱首歌，就是

Raise those hands, this is our party

举起你的手，这是我们的派对

We came here to live life like nobody was watching

我们是为了享受生活而来这的。疯狂吧，就当作只有你一人

I got my city right behind me

我的城市是我的靠山

If I fall, they got me. Learn from that failure gain humility and then we keepmarching ourselves

如果我被打落了，他们会接住我。然后我吸取教训再卷土重来

Can we go back, this is the moment

我们回得去吗？就是现在

Tonight is the night, we’ll fight till it’s over

今晚就是那一晚，我们将奋战到最后一刻

So we put our hands up like the ceiling can’t hold us

所以让我们举起双手摇摆，连天花板也阻拦不了我们

Like the ceiling can’t hold us

连天花板也阻拦不了我们

Can we go back, this is the moment

我们回得去吗？就是现在

Tonight is the night, we’ll fight till it’s over

今晚就是那一晚，我们将奋战到最后一刻

So we put our hands up like the ceiling can’t hold us

所以让我们举起双手摇摆，连天花板也阻拦不了我们

Like the ceiling can’t hold us

连天花板也阻拦不了我们

I saw we put our hands up

我们举起双手

[3x]

Na na na na na na na na

And all my people say

然后我的人都在说

Na na na na na na na na

Can we go back, this is the moment

我们回得去吗？就是现在

Tonight is the night, we’ll fight till it’s over

今晚就是那一晚，我们将奋战到最后一刻

So we put our hands up like the ceiling can’t hold us

所以让我们举起双手摇摆，连天花板也阻拦不了我们

Like the ceiling can’t hold us

连天花板也阻拦不了我们

Can we go back, this is the moment

我们回得去吗？就是现在

Tonight is the night, we’ll fight till it’s over

今晚就是那一晚，我们将奋战到最后一刻

So we put our hands up like the ceiling can’t hold us

所以让我们举起双手摇摆，连天花板也阻拦不了我们

Like the ceiling can’t hold us

连天花板也阻拦不了我们

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