爱自己吉他谱采用了G调指法，由唐联斌，孙海波编配。《爱自己》由羽泉演唱。演唱中突出了陈羽凡低音部的浑厚、高音区的金属华彩，以及海泉清澈透亮的水晶音质，同时发挥了两个人自然和谐的和声优势。一直都非常喜欢的励志歌词：最孤独的时候不会有谁来陪伴你，最伤心的时候也没有人来呵护你，只有你自己 经历着一些必经的经历，只有靠自己才能回答一些生命中的难题。

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